Pašapziņa - un kāpēc labāk pajautāt sev “ko”, nevis “kāpēc”

Kā tu šodien jūties?

 Kas tev lika smieties, kas dusmoties?

Vai bija kaut kas, ko Tu vēlētos mainīt nākamreiz?

Vai tu labi pavadi laiku?

Vai Tu dažkārt sev uzdod šos jautājumus?  Ja nē - nevilcinies darīt to: zinātnieki un organizāciju psihologi, piemēram, Tasha Eurich un viņas komanda, ir izpētījuši, ka, lai kļūtu par laimīgāku un piepildītāku cilvēku privātajā un profesionālajā dzīvē, ir svarīgi regulāri sev pajautāt, kā jums iet ar citiem cilvēkiem, ar sevi un dažādās dzīves situācijās.

Tā ir “Pašapziņa” 21.gs mīkstā, jeb cilvēciskā prasme kur noteiktā brīdī cilvēkam ļauj koncentrēties uz sevi vai apkārtējo vidi, tikai lai pārliecinātos, ka viņu iekšējās vērtības vai standarti atbilst konkrētajai situācijai un viņu uzvedībai.

Pilnu projekta "PLAYING 4 SOFT SKILLS"' izveidoto zinātnisko rakstu par pašapziņas 21.gs mīksto prasmi , atrodi  šajā saitē ⤵️

https://magazine.playing4softskills.eu/self-awareness/self-awareness-and-why-it-is-better-to-ask-yourself-what-instead-of-why/